پزشکی و سلامت

به نقل از سایت خبری الف

کمی ترسناک به نظر می رسد اما می توان گفت که نشستن های طولانی ممکن است کشنده باشد و علت آن مختل شدن عملکرد بدن است. در حالت نشسته گردش خون کند شده و ستون فقرات هم با قرار گرفتن در یک حالت به مدت طولانی، خشک می شود. کند شدن گردش خون تاثیر مستقیمی بر عملکرد قلب و مغز که دو عضو اصلی بدن هستند خواهد داشت. علاوه بر آن بی تحرکی باعث کاهش آنزیم های کالری سوز و چربی سوز در بدن خواهد شد.

اگر شما هم جزء افرادی هستید که در روزهای متوالی مدت زمان زیادی را می نشینید، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

 یکی از عارضه هایی که ممکن است در پی نشستن زیاد به آن دچار شوید، کیست مویی یا سینوس پیلونیدال است. نشستن زیاد فشار زیادی را به ناحیه مقعد و نشیمنگاه وارد می کند که ممکن است باعث بروز بیماری های نشیمنگاهی مثل بواسیر یا هموروئید، شقاق، فیستول و کیست مویی شود.

عارضه کیست مویی در آخرین نقطه ستون فقرات و بالای باسن ایجاد می شود و معمولا بسیار آزاردهنده است. کیست مویی اغلب با آبسه و عفونت نیز همراه است و به همین دلیل باید به موقع برای درمان آن اقدام شود. برگشت مو به داخل پوست در ناحیه بالای مقعد، باعث ایجاد این عارضه می شود.

یکی از روش های نوینی که برای درمان این عارضه استفاده می شود، لیزر کیست مویی است. عمل کیست مویی با لیزر یک روش سرپایی و تحت بی حسی موضعی است که بدون درد و خونریزی انجام می شود. این روش در کلینیک و در کمتر از نیم ساعت انجام شده و بیمار بلافاصله بعد از جراحی مرخص می شود.

لیزر به عنوان یک روش قطعی برای درمان کیست مویی شناخته می شود و احتمال عود مجدد بیماری بعد از این روش بسیار پایین است.

اما از دیگر عوارض زیاد نشستن می توان به ایجاد رگ های واریسی اشاره کرد. وقتی جریان خون در بخش پایین تنه کاهش پیدا کند، باعث ایجاد رگ های واریسی در پاها خواهد شد. البته یکی دیگر از علل واریسی شدن عروق، ژنتیک است اما بی تحرکی هم در ایجاد این عارضه بی تاثیر نیست. زنان بیشتر از مردان به این عارضه دچار می شوند. نشستن طولانی و بخصوص در حالت نامناسب، باعث ایجاد فشار زیادی در رگ های پا و در نهایت واریس خواهد شد.